TÄYDELLINEN STARTTI LATTARIMAAILMAAN

Opit perusliikkeet ja rytmit sambasta salsaan ja rumbasta jiveen rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta – vain hymyn ja ripauksen uteliaisuutta!

👉 Taso: Aloittelija

Opettaja: Matti

SOOLO LATIN – ALKEET

Tule mukaan oppimaan lattaritanssien perusaskeleet ja kehonkäyttö rennossa tunnelmassa. Tunnilla tanssitaan ilman paria. Tutuksi tulevat mm. cha-cha, samba, salsa, rumba, paso doble ja jive

Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita

Keskitytään perusaskeleisiin, rytmiin, vartalonhallintaan.

Tanssitaan, hikoillaan ja pidetään hauskaa!

👉 Taso: Aloittelija

Opettaja: Matti

LATINO SHOW – ALKEET

Säihkettä, asennetta ja helppoja koreoita!

Latino Show yhdistää lattaritanssien energian ja showmaailman ilmeen. Tunnilla opetellaan helppoja askelsarjoja, esiintymistä ja ilmaisua. Ei tarvitse olla tanssitaustaa.

Sopii kaikille – ei vaadi aiempaa kokemusta

Lajeina mm. samba, cha cha, rumba ja jive sekä paso doble.

👉 Taso: Aloittelija

Opettaja: Matti

SENSUELLIA LIIKETTÄ JA FEMINIINISTÄ VOIMAA

Avoimen tason tunti, jossa pureudutaan lattarien maailmaan ja haetaan naisellista ja sensuellia liikelaatua eri tanssilajeihin, kehoon ja jalkoihin.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Anniina

HIKI PINTAAN JA HYMY HUULILLE!

Latinalaiset rytmit. Helppoja askelia. Koko kroppa liikkeessä.

Tällä tunnilla ei mietitä miltä näyttää, vaan miltä tuntuu. Kuntolattarit on tehokas ja hauska tanssitreeni, jossa yhdistyvät samban, salsan, reggaetonin ja muiden lattarilajien energiset liikkeet.

•  Et tarvitse paria.

•  Et tarvitse kokemusta.

•  Tarvitset vain mukavat vaatteet ja nyt mennään eikä meinata -asenteen.

Tämä tunti sopii kaikille.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Matti / Kristiina

HYVÄ FIILIS, HIKI JA HYMY TAATTU!

Matalan kynnyksen tanssitunti, jossa tanssitaan helppoja tanssisarjoja, joiden avulla päästään tutustumaan erilaisiin tanssilajeihin, kuten kilpatansseihin, showtanssiin, jazziin sekä balettiin.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Anniina

VIIKONLOPPU ALKAA TÄSTÄ!

Varaston afterworkki on paras tapa vaihtaa vapaalle. Tämä on rento ja energinen tanssitunti, jossa irrotellaan yksin ilman paria ja ilman paineita. Tällä tunnilla nollataan työviikko tehokkaammin kuin yhdelläkään after work -skumpalla. Tarjolla tanssin iloa, helppoja askelia ja hyvää mieltä. Tunti sopii kaikille.

👉 Taso: Helppo

Opettaja: Matti / Kristiina

SENIORILATTARIT - TASO HELPPO

Tällä tunnilla edetään maltillisesti ja nautitaan musiikista, tanssin ilosta, rytmistä, liikkeestä ja yhteisestä hetkestä. Sivutuotteena liikkuvuus, tasapaino ja ryhti paranevat. Tämä tunti tekee hyvää koko keholle ja mielelle. Tunnilla tanssitaan soolona. Et tarvitse muuta kuin mukavat vaatteet, vesipullon ja avoimen mielen.

👉 Taso: Helppo

Opettaja: Kristiina / Matti

Tällä tunnilla yhdistetään joogan ja syvävenyttelyn harjoitteet. Keskitytään liikkuvuuden lisäämiseen etenkin lonkankoukistajien, takareisien ja selän alueella – juuri siellä, missä kireydet eniten tuntuvat.

✔️ Sopii kaikille – myös itsensä jäykäksi kokeville

✔️ Erityisesti hyödyksi istumatyöläisille, tanssijoille ja kehonhuollosta kiinnostuneille

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Matti

PARIN KANSSA PAREMMIN

Tällä tunnilla tutustutaan paritanssin perusteisiin ja lavoilla suosituimpiin tanssirytmeihin rennossa ilmapiirissä. Tunnille voi tulla yksin tai parin kanssa. Aiempaa kokemusta ei tarvita.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Anniina

SOOLO LATIN – TEKNIIKKA

Syvennä osaamistasi, hallitse liikettäsi, paranna tekniikkaasi.

Tällä tunnilla hiotaan lattarien tekniikkaa ja vartalonkäyttöä. Tutut lajit – rumba, cha-cha ja samba – saavat lisää potkua teknisistä elementeistä.

Sopii perustaidot hallitseville.

Kehittää tanssijan kehonhallintaa, liikelaatua ja varmuutta.

👉 Taso: Alkeet osaava

Opettaja: Matti

LATINO SHOW – KESKITASO

Tyyliä, tekniikkaa ja variaatioita.

Tällä tunnilla syvennetään latino show’n ydintä: vahvaa ilmaisua, tarkempaa tekniikkaa ja energisiä koreografioita. Tunneilla yhdistyvät lattariliikkeet ja showmaailman asenne.

Sinulle, jolla on jo kokemusta tanssista tai latino show'n alkeet hallussa.

Keskitytään vartalonkäyttöön, linjoihin ja taidon lisäämiseen.

Treenataan sarjoja, jotka haastavat mutta koukuttavat.

👉 Taso: Alkeet osaava

Opettaja: Matti

LATINO SHOW - TUNTI MAUSTEILLA

Alkeet jo osaaville suunnattu Latino show fusion -tunti yhdistää lattareista tuttuja askelrytmejä ja askelikkoja show- ja jazztanssiin. Tunnin pääpaino on koreografiassa, joka vaihtuu kolmen viikon välein.

👉 Taso: Alkeet osaava

Opettaja: Anniina

SOOLO LATIN KOREO - AVOIN TASO

Tällä tunnilla tanssitaan pidempää ja hieman haastavampaa koreografiaa show-elementtejä unohtamatta. Tunti tarjoaa koreografisen pähkinän purtavaksi ja sopii jo aiemmin lattareita tanssineille.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Matti

STREET LATIN- AVOIN TASO

Tällä tunnilla yhdistyy lattarirytmien monipuolisuus ja katutanssien rouheus. Tyylit vaihtelevat reggaetonista salsaan, bachataan ja commercial-fiiliksiin. Liike on isoa, rytmikästä ja vahvaa.

Ei vaadi paria eikä tanssitaustaa.

Sopii sinulle, joka rakastat rytmiä, groovea ja asennetta.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Matti

TANSSIA, JOKA VAPAUTTAA - LIIKETTÄ JOKA VOIMAANNUTTAA

FreeMotion on aikuisille naisille suunnattu tunti, jossa liike on lempeä väylä yhteyteen omaan kehoon, mieleen ja tunteisiin. Tunti yhdistää luovan tanssin, kehonhuollon ja tanssi- ja liiketerapeuttiset menetelmät inspiroivaksi kokonaisuudeksi, joka tukee hyvinvointia, läsnäoloa ja sisäistä voimaa.

Et tarvitse aiempaa tanssitaustaa – vain halun liikkua omalla tavallasi ja kuunnella kehoasi. Tunti tarjoaa tilan hengittää, vapautua suorittamisesta ja löytää oma rytmi.

Tunnin ohjaa Marjo Puro, pitkän linjan tanssinopettaja.

👉 Taso: Avoin

Opettaja: Marjo

SOOLO LATIN – JATKOTASO

Syvennytään koreografian saloihin, rytmityksiin, haastavampiin kuviohin ja kehonhallintaan.

Sinulle, jolla on jo pohja lattareista.

Tunti kehittää kehon hallintaa, musikaalisuutta ja esiintymisvarmuutta

Haasta itsesi ja nosta tanssisi uudelle tasolle

👉 Taso: Keskitaso+

Opettaja: Matti

LATINO SHOW – JATKOTASO

Tällä tunnilla mennään täysillä: koreografiat ovat monipuolisia, rytmitykset ja kuviot haastavampia ja meno vauhdikkaampaa.

👉 Taso: Keskitaso+

Opettaja: Matti